Bien-être en milieu professionnel

Expériences immersives

Objectif: Créer des temps d’arrêt inspirants et régénérateurs pour renouer avec son équilibre intérieur.

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Un petit groupe de femmes se tient par la main et descend une côte dans un champs de fleurs avec des arbres au loin

Expériences proposées

01. L’art de prendre soin de soi : version 360

Immersion sensorielle et introspective pour se reconnecter à soi et aux autres à travers mouvement, créativité et conscience corporelle.

Durée : 90 min à 3h

Format : En personne pour une expérience immersive (virtuel possible aussi)

02. Pause intentionnelle et coaching de groupe

Cercles virtuels pour nourrir l’élan, soutenir les objectifs de bien-être et activer l’intelligence collective.

Durée : 30 - 90 min

Format : Virtuel (ou en présence dans la grande région de Montréal


Groupe: De 5 à 30 personnes, options pour grand groupe disponible

Prix: À partir de 500$

Ce qui est inclus

  • Point de contact préalable avec l’organisateur pour adapter l’expérience

  • Matériel sensoriel ou créatif, selon le lieu et le thème choisi

  • Guides (numérique) et accès à l’application Cedulify pour une intégration douce et continue

  • Moments d’ancrage et de partage collectif

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Ateliers à la carte